Pielęgnacja

Zanim przejdę do mojej pielęgnacji włosów, napiszę czym tak naprawdę jest pielęgnacja, na co ją dzielimy i jak powinna wyglądać.

Pielęgnacja włosów i skóry głowy dzieli się na :

 Doraźną :

• Czesanie,
• szczotkowanie,
• mycie,
• masaż.

 Kompleksową :

• Profilaktyka,
• kondycjonowanie,
• ochrona,
• regeneracja.
  
  
  Bardzo ważne jest utrzymanie czystości na włosach i skóry głowy. Każde włosy są inne, niektórzy muszą myć włosy codziennie, inni raz w tygodniu, należy myć wtedy kiedy zauważymy pierwsze oznaki przetłuszczenia i nieświeżości. Przy częstym myciu włosów należy prawidłowo dobrać szampon, musi on być delikatny, bez silnych detergentów typu SLS.
  Warto podczas mycia włosów robić równocześnie masaż skóry głowy, który relaksuje i pobudza krążenie krwi a co za tym idzie cebulki włosów.
   Przykładowy masaż skóry głowy: (przepraszam za jakość)
  
  Osoby z przetłuszczającą się skóra głowy powinny robić masaż rzadziej, np. 1-2 razy w tygodniu.
  Bardzo ważne jest dokładne wypłukaniu szamponu z włosów, często po myciu szybko włosy są oklapnięte, nieświeże, może być to spowodowane niedokładnym spłukaniu szamponu, jest taka zasada że płuczemy włosy 2 razy dłużej niż myjemy.
  Po myciu należy zawsze użyć odżywki, która ma za zadanie nawilżyć nam włosy, uzupełnić witaminy i sole mineralne.
  Po spłukaniu odżywki ważną czynnością jest płukanie włosów chłodną wodą, zamyka ona łuski włosa, dzięki czemu jest bardziej odporny na uszkodzenia i ładnie się błyszczy :) można również zastosować płukankę zakwaszającą np. octową, lub cytrynową.
  Nie należy pocierać włosów mokrych ręcznikiem, jedynie odsączyć nadmiar wody delikatnie przykładając ręcznik do włosów lub zawinąć w turban na około minutę.
  Możemy zastosować wcierkę do skóry głowy, która ma za zadanie wzmocnić cebulki włosów i pobudzić je do wzrostu.
  Włosy mokre nie należy rozczesywać, są wtedy bardzo podatne na uszkodzenia, jedynie włosy kręcone mogą być rozczesywane na mokro.
  Należy zabezpieczyć końce włosów, to one są najbardziej podatne na uszkodzenia, zwłaszcza jak unikamy silikonów w odżywkach itd. musimy nanieść odrobinę olejku lub jedwabiu zabezpieczającego końcówki koniecznie bez alkoholu!
  Najlepsza szczotka do czesania włosów jest szczotka półokrągła z naturalnego włosia.
  Czesanie ma za zadanie rozprowadzić warstwę ochronną po całej długości włosa od skory głowy po końce oraz pobudzić krążenie skóry głowy.
  
  To tyle na temat pielęgnacji doraźnej(codziennej).
  Maski, oleje to zabiegi kompleksowe, które wykonujemy rzadziej, w zależności jak bardzo włosy tego potrzebują np. 1-3 razy w tygodniu.
  O tym w następnym poście :)
  
  Pozdrawiam :)